Yogafilosofi (1x), tirsdag kl 18.30-19.45 – 21.12

kr 250,00

Hva er yogafilosofi? På klassen vil Viveka gi en innføring i Yogafilosofi og en introduksjon til ukeskursene som starter etter jul, Patanjalis yogafilosofi og Tantrisk yogafilosofi – klasser som vi tilbyr til neste år.

Patanjalis Yoga sutras regnes for å være en av de viktigste tekstene innenfor yogapraksis- og filosofi, og grunnlaget for det som kalles Klassisk yogafilosofi. Den har sin opprinnelse i India rundt år 0, da Patanjali samlet og systematiserte datidens kunnskap og yogapraksis fra det indiske landskapet. Vi vil også komme inn på Tantrisk yogafilosofi, som er en annen tradisjon. Lærer: Viveka

9 på lager

Varenummer: 2021J708 Kategorier: ,

Yogafilosofi (1x), tirsdag kl 18.30-19.45 - 21.12. Lærer: Viveka

Hva er yogafilosofi? På klassen vil Viveka gi en innføring i Yogafilosofi og en introduksjon til ukeskursene som starter etter jul, Patanjalis yogafilosofi og Tantrisk yogafilosofi - klasser som vi tilbyr til neste år.

Siden Vestens oppdagelse av Tantra for 100 år siden, har det vært en formidabel fascinasjon, spekulasjon og ikke så rent lite misforståelser om dette spirituelle emnet. På kurset vil Viveka gi oss en introduksjon til denne tradisjonen som startet for 1 500 år siden langt nord i India. Det er en rik tradisjon med mange kraftfulle teknikker.

Hva er det særegne med tantra i en videre forståelse av den indiske yogaens historie?

I Yoga Sutras gir Patanjali oss en rikdom av kunnskap og praksis som er like relevant i dag som for 2000 år siden. Han gir innsikt i hvordan sinnet vårt fungerer og hvordan vi kan bringe det til ro, og selve teksten er nærmest en skattekiste med metoder for hele mennesket og alle aspekter av livet vårt.

Klassen vil gi en introduksjon til 

  • Innføring og oversikt over indisk filosofi
  • Hovedtrekkene i historien og hvordan den moderne yogaen har vokst frem
  • Betydningen av ordet Yoga
  • Hva yogafilosofien sier om virkeligheten og menneskets natur.
  • Overordnede prinsipper for praksis og veiledning til den som praktiserer
  • Yogaformene Bhakti yoga, Karma yoga, Jnana yoga og Hatha yoga
  • Et dypdykk i de 8 lemmene av yogapraksis som Patanjali anbefaler:
  • Etikken og hvordan vi kan være mot oss selv og hverandre.
  • Fysiske stillinger, pusteøvelser og ulike stadier av meditasjon

Svadhyaya er sanskrit og betyr selvstudie gjennom studie av tekster og japa (mantraresitasjon). Tradisjonelt ble filosofien lært bort gjennom resitering av mantra.

Les mer om yoga >>20% rabatt for ungdom under 25 år: angi ungdom i rabattfeltet når du kommer til kassen.