Kurs på Zoom jan – feb 2021
Alle kurs til Zoom pga lockdown. Her finner du oppdatert timeplan.
Yogakurs på Zoom:
Få en erfaren og profesjonell yogalærer på besøk, rett hjem i stuen. Yoga på Zoom fungerer veldig bra; vi har stor skjerm og kan se deg, og du kan se og høre læreren.
Ta kontakt hvis du vil ”hoppe inn” på de kursene som er i gang. Send mail til epost@staging.askyoga.com
Hvordan komme på yogaklasser med Zoom:
- For å komme til Yggdrasil Yogaskole’s digitale møterom på Zoom, klikk på
https://zoom.us/j/6317970214?pwd=K1Y2UEE0RCtRM0lwNi93NmJLOVVLdz09 - Meld deg på kurs i feltet under. Er du sent ute og kurset har startet, send en mail til epost@staging.askyoga.com hvor du oppgir navn og hvilken klasse du vil på.
- Da kan du være med “live” og vi kan se deg. Bruk helst laptop eller nettbrett, mobiltelefon har litt for liten skjerm, men det går også. Når du logger deg på, kommer du først til et “venterom” hvor læreren ser hvem du er og slipper deg inn i “yogarommet” ca. 5-10 minutter før klassen.
Nederst i venstre hjørne ser du to ikoner for mikrofonen og kameraet ditt. - Mute / Unmute: Slår på og av mikrofonen.
Kontrollèr lyden ved å klikke på ^ -pilen ved siden av Mute / Unmute. Her kan du endre innstillinger for mikrofonen og høyttaleren. - Video / Video off: Slår av og på ditt kamera. Hvis du ikke vil at læreren skal se deg kan du slå det av. Du ser fortsatt læreren
- Husk å lade din laptop eller ditt nettbrett opp før klassen hvis du ikke har koplet strøm til. Legg også matter og puter du bruker klar til bruk før klassen starter.
Dette er en såkalt affiliate-lenke til Humanize.no som gir oss 10% inntekter på alle kjøp som du evt. gjennomfører
Mandag
Kl. 16.30-18.00
Yoga for gravide
11/01-22/02
Lærer: Amrit
Kl. 18.30-20.15
Yoga & meditasjon III
11/01-22/02
Lærer: Amrit
Tirsdag
Kl. 16.30-18.00
Yoga & meditasjon II
12/01-23/02
Lærer: Moksha
Onsdag
Kl. 11-12.45
Yoga & meditasjon III
13/01-24/02
Lærer: Amrit
Kl. 18.30-20
Yoga & meditasjon I
13/01-24/02
Lærer: Ruth Iren